现在大家都在关注健康问题，长期久坐办公人群身体都慢慢出现一些明显的异常问题。这时候就体现一把人体工学椅的重要性。

  如果你坐在椅子上每天不超过两小时，那么你十几块钱的塑料凳子都没问题。如果你坐在椅子上每天五小时左右，那么你需要仔细考虑可调腰托和可调头部支撑。如果你坐在椅子上每天十小时左右，那么你除了需要仔细考虑头部支撑和腰托以外，座垫的前后调节，扶手的三向调节，椅背的下压弹性等都需要考虑到，这时候就需要【人体工学椅】了。

  对于码字和搞程序的行业来说，一把优秀的工学椅是健康的保障，当然最好的保障是多运动。

  靠背的重点是椅背，好的椅背是会设计成符合人体脊椎结构的，比如像仿生曲线椅背，它能够贴合人体脊椎的4个曲度，维持脊椎的健康形态，我们即使坐着，也能保持S形。靠背上的腰枕也很重要，不同身高的人通过调节腰枕，可以调到对自己最合适的那个脊椎支撑点。

  因为每个人身高不同，所以头枕的可调性也较为重要。头枕帮助维持颈椎自然曲度，托颈承肩放轻松。

  坐垫分海绵和网面两种，建议选择网面，更加透气和耐用，大体重可以再一次进行选择海绵，防止久坐腿麻。

  坐垫最好是要有深度调节，也就是前后位置。因为每个人大腿长度并不一样长，腿短了靠不到椅背，腿长了位置不对。

  扶手调节还分为2D、3D、4D调节等，调节越丰富越好，以适应不一样的场景。

  【西昊M18】是西昊入门级别的工学椅，在这个价位比较有代表性，可调节性丰富。

  整个椅子也比较结实，就是坐垫是海绵的，夏天不太透气，但整体而言，在这个价位这把椅子还是可以的。

  在这个价位，这款椅子还算是性比价比较高的了，喜欢腰部支撑有力度的可以选择。

  原因是现在市面上大多数工学椅都没有适合小身材的款式，有些最低座位高度都在170cm以上，对于小身材的不友好。当然国外的赫曼米勒倒是有大中小三种选择，但那个椅子上万啊。所以为了精准覆盖不同人群需求，西昊设计这款Vito。

  除此之外，Vito的还采用了腰背分离的设计，自适应的腰靠会自动根据场景提供不同的支撑力度反馈。而且整个靠背还可以上下调节，以适应不一样身高的人群，这功能只有中高端椅子才有，价格都在1500以上。

  这款全新升级的Vito，可以说是千元价位的标杆，处处在为用户考虑，可以选择。

  这一款【网易严选 经典款】工学椅，就是罗老师直播间的那款，这把椅子曾经一度供不应求，只能说罗老师带货能力真强。

  在这个价位，这把椅子各方面也还可以，该有的调节性都有，但和Vito相比，感觉有点像减配版的，头枕不能旋转，没有椅背升降功能，座位太高，没有170cm就不要买了。

  其他都还好说，但这个座位高度嘛，一点也不照顾小身材的人，除了再买个脚踏或是自己再垫个鞋盒。

  但网易的椅子是永艺做的，质量还不错，永艺一直给国外大厂代工做工学椅，质保时间5年也还不错，高个子可以选择。

  黑白调的这款 E3 网上销量也不错，主打3区护腰系统，全方位分担久坐对腰部产生的压力。

  调节性该有的都有，就别逐一描述了，主要它有一个大问题，不知道有人能接受它的质保期只有1年吗？这是对自身质量不自信？就这一点我是不会选择的。

  四维调节腰靠是指通过调节腰靠上下方向和调节坐垫前后深度，让我们的腰部找到最准确的那个支撑点，这样我们的脊椎就能维持自然的腰曲，以缓解久坐之后的压力。

  仿生曲线的椅背参考了人体脊椎曲线原理，设计出来了这一款更易于贴合颈、胸、腰、骶的椅背，以让我们脊椎维持健康的S形态。>

  ，能够自适应的跟随腰枕的受力产生一个对腰部的支撑力，可调节性高，能够适用不同的人群。但是有不少小伙伴普遍评价说这款椅子大体重的人坐久了腿麻，体重80kg以上的腰部支撑力度还会不足，所以这款椅子不适合大体重的人。168-185cm之间，体重80kg以下毕竟合适。

  各位小伙伴可以在对应的价位中，通过你自己的身高、体重，选择一款对自己最合适的工学椅，从事互联网工作，经常久坐的小伙伴，很有必要选择一款工学椅。

  M57的全新升级款，采用腰背分离的设计，腰部柔和支撑l 【西昊Vito 标准版】适合身高